Vissa personer verkar vara väldigt lyckliga som singlar.
De flesta känner någon som aktivt har valt att inte träffa någon partner och som säger att de mår bättre på egen hand, och att de faktiskt verkar göra det också.
Men hur kommer det sig att vissa mår som bäst när de inte har en partner, medan andra knappt kan gå några veckor som singlar utan måste ha någon?
Det går vi igenom här!
Varför är vissa personer lyckligare som singel?
Överlag så är människor i romantiska relationer lyckligare än singlar.
En studie publicerad i Springer Nature Link 2024 visar att personer som är i lyckliga och stimulerande relationer anger att de är gladare och har högre välbefinnande samt bättre livskvalitet än vad motsvarande singlar har.
Trots detta så blir vissa lyckligare som singlar, och det här kan ha olika orsaker, exempelvis att man inte har hittat rätt partner, att man har dåliga erfarenheter med tidigare relationer, att man känner att det inte tillför ens liv något, eller att man helt enkelt vill åt friheten som kommer med att vara singel.
Läs också: Det här är serial monogamy – att vara beroende av kärlek och inte kunna vara singel.
Om man exempelvis har gått igenom saker som gör att man värderar relationer mindre än vad man gjorde tidigare och kommer till slutsatsen att det är något man inte behöver, så kan man bli lyckligare som singel än om man är i en relation.
Det här förutsätter alltså att man frivilligt väljer att vara singel!
En studie publicerad i Online Library 2023 visar att man kan bli minst lika lycklig som singel som någon i en relation, samt mycket lyckligare än dem som är ofrivilligt singlar!
Vad innebär det här?
Det här betyder att personer som är trötta på romantiska relationer har stor sannolikhet att vara lyckliga som singlar!
I boken ”Happy Ever After” skriven av ekonomen Paul Dolan 2019, så finns det att läsa att gifta kvinnor som grupp är olyckligare än singelkvinnor som grupp, och den stora anledningen bakom detta är den begränsade friheten som gifta kvinnor upplever.
Att satsa på andra relationer är a och o för att vara en lycklig singel
För att kunna bli riktigt lycklig som singel så är det väldigt viktigt att investera i andra typer av relationer, både till vänner, familj och kollegor.
En studie publicerad i National Library of Medicine kommer fram till att nära relationer är otroligt viktigt för att må bra, men att det inte nödvändigtvis måste vara romantiska relationer!
Kvinnor väljer att vara singlar; det gör inte män
Intressant forskning från Sage Journals visar också att singelkvinnor tenderar att vara lyckligare än singelmän – de klarar av att ta hand om ett aktivt sexliv, att känna sig balanserade, trygga och lyckliga trots att de inte har en partner, och de rapporterar därför en högre livskvalitet än män som inte har en partner.
Därför kan vi dra slutsatsen att fler kvinnor väljer att frivilligt vara singlar, medan fler män utan en partner faktiskt vill hitta någon men inte har lyckats göra det!
Sidinformation
- Publicerad: april 2, 2025
- Senast uppdaterad: april 2, 2025
Om författaren av sidan
Leo Hagström
Leo är utbildad inom sexologi vid Malmö universitet och har spetskompetens inom sex och samlevnad. Leo skriver och testar för oss på Passionerad.
Källförteckning
- Happily ever after for coupled and single adults: A comparative study using latent profile analysis. Sage Journals 2023-08-25 (engelska). Läst 2025-04-02.
- Expanding relationship science to unpartnered singles: What predicts life satisfaction? National Library of Medicine 2022-09-16 (engelska). Läst 2025-04-02.
Dela den här sidan med dina vänner:
Läs fler relaterade inlägg:
